Comment choisir un vélo d’appartement le plus adapté ?
Idéal en temps de mauvaises conditions climatiques, un vélo d’appartement vous permet de garder la forme tout en restant chez…
Faire du vélo d’appartement tous les jours : les avantages
Faire du vélo d’appartement tous les jours offre en effet de nombreux avantages, que ce soit pour le corps, mais…
Astuces pour faire du sport avec des courbatures
C’est assez courant d’avoir des courbatures après une séance de sport. Cela vient notamment lorsque vous vous remettez au sport…
Calcul itinéraire vélo, les meilleures techniques
Que ce soit à but professionnel ou par passion, le cyclisme se retrouve parmi les activités sportives les plus pratiquées.…
Comment choisir son vélo par rapport à sa taille ?
L’achat d’un vélo ne devrait pas se faire à la légère. D’ailleurs, si vous voulez vous procurer un vélo, choisissez…
Vitesse moyenne vélo à adopter pour une pratique quotidienne
Quel que soit l’âge, le niveau (débutant ou professionnel), pratiquer du vélo s’avère être un réel plaisir. Évidemment, si vous voulez…
Trouver un programme d’entrainement vélo d’appartement gratuit
Si beaucoup se ruent vers le jogging tôt le matin, d’autres préfèrent s’investir dans un vélo d’appartement pour des raisons…
Exercice simple et pratique pour perdre du ventre homme
Pour un homme, avoir du ventre n’est pas toujours sexy à voir. Il faut en effet savoir bien sculpter son…